近几年骑行运动的热潮火出圈之后，越来越多的人加入了骑行的热潮！骑行，作为一项热门运动，有着基础的入门槛条条件，需要有一辆自行车，再配备相关的骑行装备，如骑行头盔，骑行眼镜，骑行服等。因为骑行的热度及装备的等级，开始有了更多的攀比和质疑，关于骑行，也出现了很多“骑行媛”或是假骑摆拍的负面新闻。

其实，对于骑行，保持纯粹的热爱就好，骑自己的车，让别人说去吧！关于骑行，众说纷纭，而小红书知名博主——骑公路车的拿铁女孩也有自己的骑行感悟！作为爱骑行的她，在骑行的这几年里，在小红书上分享自己的骑行日常，也受到了众多车友们的喜爱，以下是关于她对于骑行的一些想法和感悟，分享给也爱骑行的你们。

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——最开始为什么想进行这项运动?

拿铁：我喜欢自由，我没有翅膀不能翱翔，但是自行车给了我双翅膀,我带着它去过很多地方这就是我最开始选择这项运动的原因。

骑行很重要的乐趣便就是自由与激情，踏上自行车的自由，只要是爱上骑行的人都会懂。

——有人说预算5000以内就别骑公路车了，你怎么看?

拿铁：我不知道为什么一项运动要被附上明码标价才能去做，对于我而言，公路车是一项运动，日常生活中用来欣赏风景慢下来的方式。一个普通打工人，未接触自行车领域，购入一辆上千的自行车，就像是初中生购买最新款的手机一样。公路车，如果你不是想要去比赛竞技，那么我认为适合你自己的才是最好的。

骑自己的车，享受自己的速度与激情，自由与快乐，不被人牵着鼻子走，有多少经济水平就买多少价位的车。

——给想要进行这项运动的人一些行动建议吧!

拿铁：如果你喜欢风吹在脸上的感觉，如果你喜欢大汗淋漓的感觉，如果你喜欢自由自在掌控方向的感觉，去骑行吧！别等，就现在，马上出发！

——坚持这项运动的过程中产生了什么转变?比如外形上情绪上、近期的心态?

拿铁：很巧,昨天朋友才问到我“其他小伙伴都不运动了,只有你坚持着。”自行车让我获得了太多，从热爱变成工作的一部分，我很感谢它。如今，我会因为它而热爱着我的工作，拥有稳定的情绪需要稳定我的生活状态，所以它是我稳定情绪最好的良药。

我时常在觉得自己要失控的时候，马上出发骑行，这是我阻断情绪波动、恶性循环的方式。骑行的意义对我而言，是接受了最糟糕的自己然后迎接全新的自己。

简单又真诚的回答，让很多人明白了骑行的意义！骑行，应该就是这样的纯粹，它即可以是一项运动，也可以是一种生活方式，愿爱骑行的你们，都能在骑行中找到生活的乐趣。